save 20% with code SAVE20

free delivery on orders over £30

save up to 25% on our gift sets

10% off when you sign up to our newsletter

shop

pre-conception

pregnancy + recovery

shop

shop all
pregnancy range
labour range
supplements range
gifts range
saver sets
build your own set
midwife written e-books

expert advice

about us
meet the experts
blog
quiz
free guides + checklists
hospital bag

perineal massage
colostrum harvesting
breastfeeding
birth recovery
how to midwife guides
join our MEMbers club

classes

on-demand elearning

find out more

baby

antenatal classes

how can we help you?

shop
pre-conception
pregnancy + recovery
baby
antenatal classes

country selector

Afghanistan (GBP £)
Åland Islands (GBP £)
Algeria (GBP £)
Andorra (GBP £)
Angola (GBP £)
Anguilla (GBP £)
Antigua & Barbuda (GBP £)
Argentina (GBP £)
Aruba (GBP £)
Australia (GBP £)
Austria (GBP £)
Azerbaijan (GBP £)
Bahamas (GBP £)
Bahrain (GBP £)
Bangladesh (GBP £)
Belarus (GBP £)
Belgium (GBP £)
Belize (GBP £)
Benin (GBP £)
Bhutan (GBP £)
Bolivia (GBP £)
Botswana (GBP £)
Brazil (GBP £)
British Indian Ocean Territory (GBP £)
Brunei (GBP £)
Bulgaria (GBP £)
Burkina Faso (GBP £)
Burundi (GBP £)
Cambodia (GBP £)
Cameroon (GBP £)
Canada (GBP £)
Cape Verde (GBP £)
Central African Republic (GBP £)
Chad (GBP £)
Chile (GBP £)
China (GBP £)
Christmas Island (GBP £)
Cocos (Keeling) Islands (GBP £)
Colombia (GBP £)
Comoros (GBP £)
Congo - Brazzaville (GBP £)
Congo - Kinshasa (GBP £)
Cook Islands (GBP £)
Costa Rica (GBP £)
Côte d’Ivoire (GBP £)
Croatia (GBP £)
Curaçao (GBP £)
Cyprus (GBP £)
Czechia (GBP £)
Denmark (GBP £)
Dominica (GBP £)
Ecuador (GBP £)
Egypt (GBP £)
El Salvador (GBP £)
Equatorial Guinea (GBP £)
Eritrea (GBP £)
Estonia (GBP £)
Eswatini (GBP £)
Ethiopia (GBP £)
Falkland Islands (GBP £)
Faroe Islands (GBP £)
Fiji (GBP £)
Finland (GBP £)
France (GBP £)
French Guiana (GBP £)
French Southern Territories (GBP £)
Gabon (GBP £)
Gambia (GBP £)
Georgia (GBP £)
Germany (GBP £)
Ghana (GBP £)
Gibraltar (GBP £)
Greece (GBP £)
Greenland (GBP £)
Guadeloupe (GBP £)
Guatemala (GBP £)
Guernsey (GBP £)
Guinea (GBP £)
Guinea-Bissau (GBP £)
Heard & McDonald Islands (GBP £)
Honduras (GBP £)
Hong Kong SAR (GBP £)
Hungary (GBP £)
Iceland (GBP £)
Indonesia (GBP £)
Iran (GBP £)
Iraq (GBP £)
Ireland (GBP £)
Isle of Man (GBP £)
Israel (GBP £)
Italy (GBP £)
Japan (GBP £)
Jersey (GBP £)
Jordan (GBP £)
Kazakhstan (GBP £)
Kenya (GBP £)
Kiribati (GBP £)
Kosovo (GBP £)
Kyrgyzstan (GBP £)
Laos (GBP £)
Latvia (GBP £)
Lesotho (GBP £)
Liberia (GBP £)
Libya (GBP £)
Liechtenstein (GBP £)
Luxembourg (GBP £)
Macao SAR (GBP £)
Madagascar (GBP £)
Malawi (GBP £)
Malaysia (GBP £)
Maldives (GBP £)
Mali (GBP £)
Malta (GBP £)
Martinique (GBP £)
Mauritius (GBP £)
Mayotte (GBP £)
Mexico (GBP £)
Monaco (GBP £)
Mongolia (GBP £)
Montserrat (GBP £)
Morocco (GBP £)
Mozambique (GBP £)
Myanmar (Burma) (GBP £)
Namibia (GBP £)
Nauru (GBP £)
Nepal (GBP £)
Netherlands (GBP £)
Netherlands Antilles (GBP £)
New Caledonia (GBP £)
New Zealand (GBP £)
Nicaragua (GBP £)
Niger (GBP £)
Nigeria (GBP £)
Niue (GBP £)
Norfolk Island (GBP £)
North Korea (GBP £)
Norway (GBP £)
Oman (GBP £)
Pakistan (GBP £)
Palestinian Territories (GBP £)
Panama (GBP £)
Papua New Guinea (GBP £)
Paraguay (GBP £)
Pitcairn Islands (GBP £)
Poland (GBP £)
Portugal (GBP £)
Qatar (GBP £)
Réunion (GBP £)
Romania (GBP £)
San Marino (GBP £)
São Tomé & Príncipe (GBP £)
Saudi Arabia (GBP £)
Senegal (GBP £)
Serbia (GBP £)
Seychelles (GBP £)
Sierra Leone (GBP £)
Singapore (GBP £)
Sint Maarten (GBP £)
Slovakia (GBP £)
Slovenia (GBP £)
Solomon Islands (GBP £)
Somalia (GBP £)
South Africa (GBP £)
South Georgia & South Sandwich Islands (GBP £)
St. Barthélemy (GBP £)
St. Helena (GBP £)
St. Kitts & Nevis (GBP £)
St. Lucia (GBP £)
St. Martin (GBP £)
St. Pierre & Miquelon (GBP £)
Sudan (GBP £)
Suriname (GBP £)
Svalbard & Jan Mayen (GBP £)
Sweden (GBP £)
Switzerland (GBP £)
Syria (GBP £)
Tajikistan (GBP £)
Thailand (GBP £)
Timor-Leste (GBP £)
Togo (GBP £)
Tokelau (GBP £)
Tonga (GBP £)
Trinidad & Tobago (GBP £)
Turkey (GBP £)
Turkmenistan (GBP £)
Tuvalu (GBP £)
U.S. Outlying Islands (GBP £)
Uganda (GBP £)
United Arab Emirates (GBP £)
United Kingdom (GBP £)
United States (GBP £)
Uruguay (GBP £)
Uzbekistan (GBP £)
Vanuatu (GBP £)
Vatican City (GBP £)
Vietnam (GBP £)
Wallis & Futuna (GBP £)
Western Sahara (GBP £)
Yemen (GBP £)
Zambia (GBP £)

pregnancy + recovery

shop
expert advice
classes

country selector

Afghanistan (GBP £)
Åland Islands (GBP £)
Algeria (GBP £)
Andorra (GBP £)
Angola (GBP £)
Anguilla (GBP £)
Antigua & Barbuda (GBP £)
Argentina (GBP £)
Aruba (GBP £)
Australia (GBP £)
Austria (GBP £)
Azerbaijan (GBP £)
Bahamas (GBP £)
Bahrain (GBP £)
Bangladesh (GBP £)
Belarus (GBP £)
Belgium (GBP £)
Belize (GBP £)
Benin (GBP £)
Bhutan (GBP £)
Bolivia (GBP £)
Botswana (GBP £)
Brazil (GBP £)
British Indian Ocean Territory (GBP £)
Brunei (GBP £)
Bulgaria (GBP £)
Burkina Faso (GBP £)
Burundi (GBP £)
Cambodia (GBP £)
Cameroon (GBP £)
Canada (GBP £)
Cape Verde (GBP £)
Central African Republic (GBP £)
Chad (GBP £)
Chile (GBP £)
China (GBP £)
Christmas Island (GBP £)
Cocos (Keeling) Islands (GBP £)
Colombia (GBP £)
Comoros (GBP £)
Congo - Brazzaville (GBP £)
Congo - Kinshasa (GBP £)
Cook Islands (GBP £)
Costa Rica (GBP £)
Côte d’Ivoire (GBP £)
Croatia (GBP £)
Curaçao (GBP £)
Cyprus (GBP £)
Czechia (GBP £)
Denmark (GBP £)
Dominica (GBP £)
Ecuador (GBP £)
Egypt (GBP £)
El Salvador (GBP £)
Equatorial Guinea (GBP £)
Eritrea (GBP £)
Estonia (GBP £)
Eswatini (GBP £)
Ethiopia (GBP £)
Falkland Islands (GBP £)
Faroe Islands (GBP £)
Fiji (GBP £)
Finland (GBP £)
France (GBP £)
French Guiana (GBP £)
French Southern Territories (GBP £)
Gabon (GBP £)
Gambia (GBP £)
Georgia (GBP £)
Germany (GBP £)
Ghana (GBP £)
Gibraltar (GBP £)
Greece (GBP £)
Greenland (GBP £)
Guadeloupe (GBP £)
Guatemala (GBP £)
Guernsey (GBP £)
Guinea (GBP £)
Guinea-Bissau (GBP £)
Heard & McDonald Islands (GBP £)
Honduras (GBP £)
Hong Kong SAR (GBP £)
Hungary (GBP £)
Iceland (GBP £)
Indonesia (GBP £)
Iran (GBP £)
Iraq (GBP £)
Ireland (GBP £)
Isle of Man (GBP £)
Israel (GBP £)
Italy (GBP £)
Japan (GBP £)
Jersey (GBP £)
Jordan (GBP £)
Kazakhstan (GBP £)
Kenya (GBP £)
Kiribati (GBP £)
Kosovo (GBP £)
Kyrgyzstan (GBP £)
Laos (GBP £)
Latvia (GBP £)
Lesotho (GBP £)
Liberia (GBP £)
Libya (GBP £)
Liechtenstein (GBP £)
Luxembourg (GBP £)
Macao SAR (GBP £)
Madagascar (GBP £)
Malawi (GBP £)
Malaysia (GBP £)
Maldives (GBP £)
Mali (GBP £)
Malta (GBP £)
Martinique (GBP £)
Mauritius (GBP £)
Mayotte (GBP £)
Mexico (GBP £)
Monaco (GBP £)
Mongolia (GBP £)
Montserrat (GBP £)
Morocco (GBP £)
Mozambique (GBP £)
Myanmar (Burma) (GBP £)
Namibia (GBP £)
Nauru (GBP £)
Nepal (GBP £)
Netherlands (GBP £)
Netherlands Antilles (GBP £)
New Caledonia (GBP £)
New Zealand (GBP £)
Nicaragua (GBP £)
Niger (GBP £)
Nigeria (GBP £)
Niue (GBP £)
Norfolk Island (GBP £)
North Korea (GBP £)
Norway (GBP £)
Oman (GBP £)
Pakistan (GBP £)
Palestinian Territories (GBP £)
Panama (GBP £)
Papua New Guinea (GBP £)
Paraguay (GBP £)
Pitcairn Islands (GBP £)
Poland (GBP £)
Portugal (GBP £)
Qatar (GBP £)
Réunion (GBP £)
Romania (GBP £)
San Marino (GBP £)
São Tomé & Príncipe (GBP £)
Saudi Arabia (GBP £)
Senegal (GBP £)
Serbia (GBP £)
Seychelles (GBP £)
Sierra Leone (GBP £)
Singapore (GBP £)
Sint Maarten (GBP £)
Slovakia (GBP £)
Slovenia (GBP £)
Solomon Islands (GBP £)
Somalia (GBP £)
South Africa (GBP £)
South Georgia & South Sandwich Islands (GBP £)
St. Barthélemy (GBP £)
St. Helena (GBP £)
St. Kitts & Nevis (GBP £)
St. Lucia (GBP £)
St. Martin (GBP £)
St. Pierre & Miquelon (GBP £)
Sudan (GBP £)
Suriname (GBP £)
Svalbard & Jan Mayen (GBP £)
Sweden (GBP £)
Switzerland (GBP £)
Syria (GBP £)
Tajikistan (GBP £)
Thailand (GBP £)
Timor-Leste (GBP £)
Togo (GBP £)
Tokelau (GBP £)
Tonga (GBP £)
Trinidad & Tobago (GBP £)
Turkey (GBP £)
Turkmenistan (GBP £)
Tuvalu (GBP £)
U.S. Outlying Islands (GBP £)
Uganda (GBP £)
United Arab Emirates (GBP £)
United Kingdom (GBP £)
United States (GBP £)
Uruguay (GBP £)
Uzbekistan (GBP £)
Vanuatu (GBP £)
Vatican City (GBP £)
Vietnam (GBP £)
Wallis & Futuna (GBP £)
Western Sahara (GBP £)
Yemen (GBP £)
Zambia (GBP £)

pregnancy + recovery shop

shop all
pregnancy range
labour range
supplements range
gifts range
saver sets
build your own set
midwife written e-books

country selector

Afghanistan (GBP £)
Åland Islands (GBP £)
Algeria (GBP £)
Andorra (GBP £)
Angola (GBP £)
Anguilla (GBP £)
Antigua & Barbuda (GBP £)
Argentina (GBP £)
Aruba (GBP £)
Australia (GBP £)
Austria (GBP £)
Azerbaijan (GBP £)
Bahamas (GBP £)
Bahrain (GBP £)
Bangladesh (GBP £)
Belarus (GBP £)
Belgium (GBP £)
Belize (GBP £)
Benin (GBP £)
Bhutan (GBP £)
Bolivia (GBP £)
Botswana (GBP £)
Brazil (GBP £)
British Indian Ocean Territory (GBP £)
Brunei (GBP £)
Bulgaria (GBP £)
Burkina Faso (GBP £)
Burundi (GBP £)
Cambodia (GBP £)
Cameroon (GBP £)
Canada (GBP £)
Cape Verde (GBP £)
Central African Republic (GBP £)
Chad (GBP £)
Chile (GBP £)
China (GBP £)
Christmas Island (GBP £)
Cocos (Keeling) Islands (GBP £)
Colombia (GBP £)
Comoros (GBP £)
Congo - Brazzaville (GBP £)
Congo - Kinshasa (GBP £)
Cook Islands (GBP £)
Costa Rica (GBP £)
Côte d’Ivoire (GBP £)
Croatia (GBP £)
Curaçao (GBP £)
Cyprus (GBP £)
Czechia (GBP £)
Denmark (GBP £)
Dominica (GBP £)
Ecuador (GBP £)
Egypt (GBP £)
El Salvador (GBP £)
Equatorial Guinea (GBP £)
Eritrea (GBP £)
Estonia (GBP £)
Eswatini (GBP £)
Ethiopia (GBP £)
Falkland Islands (GBP £)
Faroe Islands (GBP £)
Fiji (GBP £)
Finland (GBP £)
France (GBP £)
French Guiana (GBP £)
French Southern Territories (GBP £)
Gabon (GBP £)
Gambia (GBP £)
Georgia (GBP £)
Germany (GBP £)
Ghana (GBP £)
Gibraltar (GBP £)
Greece (GBP £)
Greenland (GBP £)
Guadeloupe (GBP £)
Guatemala (GBP £)
Guernsey (GBP £)
Guinea (GBP £)
Guinea-Bissau (GBP £)
Heard & McDonald Islands (GBP £)
Honduras (GBP £)
Hong Kong SAR (GBP £)
Hungary (GBP £)
Iceland (GBP £)
Indonesia (GBP £)
Iran (GBP £)
Iraq (GBP £)
Ireland (GBP £)
Isle of Man (GBP £)
Israel (GBP £)
Italy (GBP £)
Japan (GBP £)
Jersey (GBP £)
Jordan (GBP £)
Kazakhstan (GBP £)
Kenya (GBP £)
Kiribati (GBP £)
Kosovo (GBP £)
Kyrgyzstan (GBP £)
Laos (GBP £)
Latvia (GBP £)
Lesotho (GBP £)
Liberia (GBP £)
Libya (GBP £)
Liechtenstein (GBP £)
Luxembourg (GBP £)
Macao SAR (GBP £)
Madagascar (GBP £)
Malawi (GBP £)
Malaysia (GBP £)
Maldives (GBP £)
Mali (GBP £)
Malta (GBP £)
Martinique (GBP £)
Mauritius (GBP £)
Mayotte (GBP £)
Mexico (GBP £)
Monaco (GBP £)
Mongolia (GBP £)
Montserrat (GBP £)
Morocco (GBP £)
Mozambique (GBP £)
Myanmar (Burma) (GBP £)
Namibia (GBP £)
Nauru (GBP £)
Nepal (GBP £)
Netherlands (GBP £)
Netherlands Antilles (GBP £)
New Caledonia (GBP £)
New Zealand (GBP £)
Nicaragua (GBP £)
Niger (GBP £)
Nigeria (GBP £)
Niue (GBP £)
Norfolk Island (GBP £)
North Korea (GBP £)
Norway (GBP £)
Oman (GBP £)
Pakistan (GBP £)
Palestinian Territories (GBP £)
Panama (GBP £)
Papua New Guinea (GBP £)
Paraguay (GBP £)
Pitcairn Islands (GBP £)
Poland (GBP £)
Portugal (GBP £)
Qatar (GBP £)
Réunion (GBP £)
Romania (GBP £)
San Marino (GBP £)
São Tomé & Príncipe (GBP £)
Saudi Arabia (GBP £)
Senegal (GBP £)
Serbia (GBP £)
Seychelles (GBP £)
Sierra Leone (GBP £)
Singapore (GBP £)
Sint Maarten (GBP £)
Slovakia (GBP £)
Slovenia (GBP £)
Solomon Islands (GBP £)
Somalia (GBP £)
South Africa (GBP £)
South Georgia & South Sandwich Islands (GBP £)
St. Barthélemy (GBP £)
St. Helena (GBP £)
St. Kitts & Nevis (GBP £)
St. Lucia (GBP £)
St. Martin (GBP £)
St. Pierre & Miquelon (GBP £)
Sudan (GBP £)
Suriname (GBP £)
Svalbard & Jan Mayen (GBP £)
Sweden (GBP £)
Switzerland (GBP £)
Syria (GBP £)
Tajikistan (GBP £)
Thailand (GBP £)
Timor-Leste (GBP £)
Togo (GBP £)
Tokelau (GBP £)
Tonga (GBP £)
Trinidad & Tobago (GBP £)
Turkey (GBP £)
Turkmenistan (GBP £)
Tuvalu (GBP £)
U.S. Outlying Islands (GBP £)
Uganda (GBP £)
United Arab Emirates (GBP £)
United Kingdom (GBP £)
United States (GBP £)
Uruguay (GBP £)
Uzbekistan (GBP £)
Vanuatu (GBP £)
Vatican City (GBP £)
Vietnam (GBP £)
Wallis & Futuna (GBP £)
Western Sahara (GBP £)
Yemen (GBP £)
Zambia (GBP £)

pregnancy + recovery expert advice

about us
meet the experts
blog
quiz
free guides + checklists
hospital bag
perineal massage
colostrum harvesting
breastfeeding
birth recovery
how to midwife guides
join our MEMbers club

country selector

Afghanistan (GBP £)
Åland Islands (GBP £)
Algeria (GBP £)
Andorra (GBP £)
Angola (GBP £)
Anguilla (GBP £)
Antigua & Barbuda (GBP £)
Argentina (GBP £)
Aruba (GBP £)
Australia (GBP £)
Austria (GBP £)
Azerbaijan (GBP £)
Bahamas (GBP £)
Bahrain (GBP £)
Bangladesh (GBP £)
Belarus (GBP £)
Belgium (GBP £)
Belize (GBP £)
Benin (GBP £)
Bhutan (GBP £)
Bolivia (GBP £)
Botswana (GBP £)
Brazil (GBP £)
British Indian Ocean Territory (GBP £)
Brunei (GBP £)
Bulgaria (GBP £)
Burkina Faso (GBP £)
Burundi (GBP £)
Cambodia (GBP £)
Cameroon (GBP £)
Canada (GBP £)
Cape Verde (GBP £)
Central African Republic (GBP £)
Chad (GBP £)
Chile (GBP £)
China (GBP £)
Christmas Island (GBP £)
Cocos (Keeling) Islands (GBP £)
Colombia (GBP £)
Comoros (GBP £)
Congo - Brazzaville (GBP £)
Congo - Kinshasa (GBP £)
Cook Islands (GBP £)
Costa Rica (GBP £)
Côte d’Ivoire (GBP £)
Croatia (GBP £)
Curaçao (GBP £)
Cyprus (GBP £)
Czechia (GBP £)
Denmark (GBP £)
Dominica (GBP £)
Ecuador (GBP £)
Egypt (GBP £)
El Salvador (GBP £)
Equatorial Guinea (GBP £)
Eritrea (GBP £)
Estonia (GBP £)
Eswatini (GBP £)
Ethiopia (GBP £)
Falkland Islands (GBP £)
Faroe Islands (GBP £)
Fiji (GBP £)
Finland (GBP £)
France (GBP £)
French Guiana (GBP £)
French Southern Territories (GBP £)
Gabon (GBP £)
Gambia (GBP £)
Georgia (GBP £)
Germany (GBP £)
Ghana (GBP £)
Gibraltar (GBP £)
Greece (GBP £)
Greenland (GBP £)
Guadeloupe (GBP £)
Guatemala (GBP £)
Guernsey (GBP £)
Guinea (GBP £)
Guinea-Bissau (GBP £)
Heard & McDonald Islands (GBP £)
Honduras (GBP £)
Hong Kong SAR (GBP £)
Hungary (GBP £)
Iceland (GBP £)
Indonesia (GBP £)
Iran (GBP £)
Iraq (GBP £)
Ireland (GBP £)
Isle of Man (GBP £)
Israel (GBP £)
Italy (GBP £)
Japan (GBP £)
Jersey (GBP £)
Jordan (GBP £)
Kazakhstan (GBP £)
Kenya (GBP £)
Kiribati (GBP £)
Kosovo (GBP £)
Kyrgyzstan (GBP £)
Laos (GBP £)
Latvia (GBP £)
Lesotho (GBP £)
Liberia (GBP £)
Libya (GBP £)
Liechtenstein (GBP £)
Luxembourg (GBP £)
Macao SAR (GBP £)
Madagascar (GBP £)
Malawi (GBP £)
Malaysia (GBP £)
Maldives (GBP £)
Mali (GBP £)
Malta (GBP £)
Martinique (GBP £)
Mauritius (GBP £)
Mayotte (GBP £)
Mexico (GBP £)
Monaco (GBP £)
Mongolia (GBP £)
Montserrat (GBP £)
Morocco (GBP £)
Mozambique (GBP £)
Myanmar (Burma) (GBP £)
Namibia (GBP £)
Nauru (GBP £)
Nepal (GBP £)
Netherlands (GBP £)
Netherlands Antilles (GBP £)
New Caledonia (GBP £)
New Zealand (GBP £)
Nicaragua (GBP £)
Niger (GBP £)
Nigeria (GBP £)
Niue (GBP £)
Norfolk Island (GBP £)
North Korea (GBP £)
Norway (GBP £)
Oman (GBP £)
Pakistan (GBP £)
Palestinian Territories (GBP £)
Panama (GBP £)
Papua New Guinea (GBP £)
Paraguay (GBP £)
Pitcairn Islands (GBP £)
Poland (GBP £)
Portugal (GBP £)
Qatar (GBP £)
Réunion (GBP £)
Romania (GBP £)
San Marino (GBP £)
São Tomé & Príncipe (GBP £)
Saudi Arabia (GBP £)
Senegal (GBP £)
Serbia (GBP £)
Seychelles (GBP £)
Sierra Leone (GBP £)
Singapore (GBP £)
Sint Maarten (GBP £)
Slovakia (GBP £)
Slovenia (GBP £)
Solomon Islands (GBP £)
Somalia (GBP £)
South Africa (GBP £)
South Georgia & South Sandwich Islands (GBP £)
St. Barthélemy (GBP £)
St. Helena (GBP £)
St. Kitts & Nevis (GBP £)
St. Lucia (GBP £)
St. Martin (GBP £)
St. Pierre & Miquelon (GBP £)
Sudan (GBP £)
Suriname (GBP £)
Svalbard & Jan Mayen (GBP £)
Sweden (GBP £)
Switzerland (GBP £)
Syria (GBP £)
Tajikistan (GBP £)
Thailand (GBP £)
Timor-Leste (GBP £)
Togo (GBP £)
Tokelau (GBP £)
Tonga (GBP £)
Trinidad & Tobago (GBP £)
Turkey (GBP £)
Turkmenistan (GBP £)
Tuvalu (GBP £)
U.S. Outlying Islands (GBP £)
Uganda (GBP £)
United Arab Emirates (GBP £)
United Kingdom (GBP £)
United States (GBP £)
Uruguay (GBP £)
Uzbekistan (GBP £)
Vanuatu (GBP £)
Vatican City (GBP £)
Vietnam (GBP £)
Wallis & Futuna (GBP £)
Western Sahara (GBP £)
Yemen (GBP £)
Zambia (GBP £)

pregnancy + recovery classes

on-demand elearning

country selector

Afghanistan (GBP £)
Åland Islands (GBP £)
Algeria (GBP £)
Andorra (GBP £)
Angola (GBP £)
Anguilla (GBP £)
Antigua & Barbuda (GBP £)
Argentina (GBP £)
Aruba (GBP £)
Australia (GBP £)
Austria (GBP £)
Azerbaijan (GBP £)
Bahamas (GBP £)
Bahrain (GBP £)
Bangladesh (GBP £)
Belarus (GBP £)
Belgium (GBP £)
Belize (GBP £)
Benin (GBP £)
Bhutan (GBP £)
Bolivia (GBP £)
Botswana (GBP £)
Brazil (GBP £)
British Indian Ocean Territory (GBP £)
Brunei (GBP £)
Bulgaria (GBP £)
Burkina Faso (GBP £)
Burundi (GBP £)
Cambodia (GBP £)
Cameroon (GBP £)
Canada (GBP £)
Cape Verde (GBP £)
Central African Republic (GBP £)
Chad (GBP £)
Chile (GBP £)
China (GBP £)
Christmas Island (GBP £)
Cocos (Keeling) Islands (GBP £)
Colombia (GBP £)
Comoros (GBP £)
Congo - Brazzaville (GBP £)
Congo - Kinshasa (GBP £)
Cook Islands (GBP £)
Costa Rica (GBP £)
Côte d’Ivoire (GBP £)
Croatia (GBP £)
Curaçao (GBP £)
Cyprus (GBP £)
Czechia (GBP £)
Denmark (GBP £)
Dominica (GBP £)
Ecuador (GBP £)
Egypt (GBP £)
El Salvador (GBP £)
Equatorial Guinea (GBP £)
Eritrea (GBP £)
Estonia (GBP £)
Eswatini (GBP £)
Ethiopia (GBP £)
Falkland Islands (GBP £)
Faroe Islands (GBP £)
Fiji (GBP £)
Finland (GBP £)
France (GBP £)
French Guiana (GBP £)
French Southern Territories (GBP £)
Gabon (GBP £)
Gambia (GBP £)
Georgia (GBP £)
Germany (GBP £)
Ghana (GBP £)
Gibraltar (GBP £)
Greece (GBP £)
Greenland (GBP £)
Guadeloupe (GBP £)
Guatemala (GBP £)
Guernsey (GBP £)
Guinea (GBP £)
Guinea-Bissau (GBP £)
Heard & McDonald Islands (GBP £)
Honduras (GBP £)
Hong Kong SAR (GBP £)
Hungary (GBP £)
Iceland (GBP £)
Indonesia (GBP £)
Iran (GBP £)
Iraq (GBP £)
Ireland (GBP £)
Isle of Man (GBP £)
Israel (GBP £)
Italy (GBP £)
Japan (GBP £)
Jersey (GBP £)
Jordan (GBP £)
Kazakhstan (GBP £)
Kenya (GBP £)
Kiribati (GBP £)
Kosovo (GBP £)
Kyrgyzstan (GBP £)
Laos (GBP £)
Latvia (GBP £)
Lesotho (GBP £)
Liberia (GBP £)
Libya (GBP £)
Liechtenstein (GBP £)
Luxembourg (GBP £)
Macao SAR (GBP £)
Madagascar (GBP £)
Malawi (GBP £)
Malaysia (GBP £)
Maldives (GBP £)
Mali (GBP £)
Malta (GBP £)
Martinique (GBP £)
Mauritius (GBP £)
Mayotte (GBP £)
Mexico (GBP £)
Monaco (GBP £)
Mongolia (GBP £)
Montserrat (GBP £)
Morocco (GBP £)
Mozambique (GBP £)
Myanmar (Burma) (GBP £)
Namibia (GBP £)
Nauru (GBP £)
Nepal (GBP £)
Netherlands (GBP £)
Netherlands Antilles (GBP £)
New Caledonia (GBP £)
New Zealand (GBP £)
Nicaragua (GBP £)
Niger (GBP £)
Nigeria (GBP £)
Niue (GBP £)
Norfolk Island (GBP £)
North Korea (GBP £)
Norway (GBP £)
Oman (GBP £)
Pakistan (GBP £)
Palestinian Territories (GBP £)
Panama (GBP £)
Papua New Guinea (GBP £)
Paraguay (GBP £)
Pitcairn Islands (GBP £)
Poland (GBP £)
Portugal (GBP £)
Qatar (GBP £)
Réunion (GBP £)
Romania (GBP £)
San Marino (GBP £)
São Tomé & Príncipe (GBP £)
Saudi Arabia (GBP £)
Senegal (GBP £)
Serbia (GBP £)
Seychelles (GBP £)
Sierra Leone (GBP £)
Singapore (GBP £)
Sint Maarten (GBP £)
Slovakia (GBP £)
Slovenia (GBP £)
Solomon Islands (GBP £)
Somalia (GBP £)
South Africa (GBP £)
South Georgia & South Sandwich Islands (GBP £)
St. Barthélemy (GBP £)
St. Helena (GBP £)
St. Kitts & Nevis (GBP £)
St. Lucia (GBP £)
St. Martin (GBP £)
St. Pierre & Miquelon (GBP £)
Sudan (GBP £)
Suriname (GBP £)
Svalbard & Jan Mayen (GBP £)
Sweden (GBP £)
Switzerland (GBP £)
Syria (GBP £)
Tajikistan (GBP £)
Thailand (GBP £)
Timor-Leste (GBP £)
Togo (GBP £)
Tokelau (GBP £)
Tonga (GBP £)
Trinidad & Tobago (GBP £)
Turkey (GBP £)
Turkmenistan (GBP £)
Tuvalu (GBP £)
U.S. Outlying Islands (GBP £)
Uganda (GBP £)
United Arab Emirates (GBP £)
United Kingdom (GBP £)
United States (GBP £)
Uruguay (GBP £)
Uzbekistan (GBP £)
Vanuatu (GBP £)
Vatican City (GBP £)
Vietnam (GBP £)
Wallis & Futuna (GBP £)
Western Sahara (GBP £)
Yemen (GBP £)
Zambia (GBP £)

added to your bag my bag

£0.00

spend £30.00 more for free delivery

you have no items in your bag

subtotal £0.00

checkout view bag

shogun recovery

get 20% off your first order

plus expert advice and self care tips from our inhouse midwives, be the first to know about our new products and special offers when you sign up to our newsletter mailing list. learn more

name

email address

terms & conditions apply

connect with us

Facebook
Instagram
YouTube

help + customer service

contact us
delivery

returns
FAQ's

explore my expert midwife

about us
refer a friend
midwife blog

free downloadable checklists & guides
Boots Health Hub
careers
klarna

shop our ranges

shop all
courses
pre-conception
supplements
pregnancy

birth + recovery
new mum
baby
Boots x MEM classes
gifts
stockists

website t+c's

privacy policy
terms & conditions

GDPR terms
antenatal class terms

pay securely with

country selector

Afghanistan (GBP £)
Åland Islands (GBP £)
Algeria (GBP £)
Andorra (GBP £)
Angola (GBP £)
Anguilla (GBP £)
Antigua & Barbuda (GBP £)
Argentina (GBP £)
Aruba (GBP £)
Australia (GBP £)
Austria (GBP £)
Azerbaijan (GBP £)
Bahamas (GBP £)
Bahrain (GBP £)
Bangladesh (GBP £)
Belarus (GBP £)
Belgium (GBP £)
Belize (GBP £)
Benin (GBP £)
Bhutan (GBP £)
Bolivia (GBP £)
Botswana (GBP £)
Brazil (GBP £)
British Indian Ocean Territory (GBP £)
Brunei (GBP £)
Bulgaria (GBP £)
Burkina Faso (GBP £)
Burundi (GBP £)
Cambodia (GBP £)
Cameroon (GBP £)
Canada (GBP £)
Cape Verde (GBP £)
Central African Republic (GBP £)
Chad (GBP £)
Chile (GBP £)
China (GBP £)
Christmas Island (GBP £)
Cocos (Keeling) Islands (GBP £)
Colombia (GBP £)
Comoros (GBP £)
Congo - Brazzaville (GBP £)
Congo - Kinshasa (GBP £)
Cook Islands (GBP £)
Costa Rica (GBP £)
Côte d’Ivoire (GBP £)
Croatia (GBP £)
Curaçao (GBP £)
Cyprus (GBP £)
Czechia (GBP £)
Denmark (GBP £)
Dominica (GBP £)
Ecuador (GBP £)
Egypt (GBP £)
El Salvador (GBP £)
Equatorial Guinea (GBP £)
Eritrea (GBP £)
Estonia (GBP £)
Eswatini (GBP £)
Ethiopia (GBP £)
Falkland Islands (GBP £)
Faroe Islands (GBP £)
Fiji (GBP £)
Finland (GBP £)
France (GBP £)
French Guiana (GBP £)
French Southern Territories (GBP £)
Gabon (GBP £)
Gambia (GBP £)
Georgia (GBP £)
Germany (GBP £)
Ghana (GBP £)
Gibraltar (GBP £)
Greece (GBP £)
Greenland (GBP £)
Guadeloupe (GBP £)
Guatemala (GBP £)
Guernsey (GBP £)
Guinea (GBP £)
Guinea-Bissau (GBP £)
Heard & McDonald Islands (GBP £)
Honduras (GBP £)
Hong Kong SAR (GBP £)
Hungary (GBP £)
Iceland (GBP £)
Indonesia (GBP £)
Iran (GBP £)
Iraq (GBP £)
Ireland (GBP £)
Isle of Man (GBP £)
Israel (GBP £)
Italy (GBP £)
Japan (GBP £)
Jersey (GBP £)
Jordan (GBP £)
Kazakhstan (GBP £)
Kenya (GBP £)
Kiribati (GBP £)
Kosovo (GBP £)
Kyrgyzstan (GBP £)
Laos (GBP £)
Latvia (GBP £)
Lesotho (GBP £)
Liberia (GBP £)
Libya (GBP £)
Liechtenstein (GBP £)
Luxembourg (GBP £)
Macao SAR (GBP £)
Madagascar (GBP £)
Malawi (GBP £)
Malaysia (GBP £)
Maldives (GBP £)
Mali (GBP £)
Malta (GBP £)
Martinique (GBP £)
Mauritius (GBP £)
Mayotte (GBP £)
Mexico (GBP £)
Monaco (GBP £)
Mongolia (GBP £)
Montserrat (GBP £)
Morocco (GBP £)
Mozambique (GBP £)
Myanmar (Burma) (GBP £)
Namibia (GBP £)
Nauru (GBP £)
Nepal (GBP £)
Netherlands (GBP £)
Netherlands Antilles (GBP £)
New Caledonia (GBP £)
New Zealand (GBP £)
Nicaragua (GBP £)
Niger (GBP £)
Nigeria (GBP £)
Niue (GBP £)
Norfolk Island (GBP £)
North Korea (GBP £)
Norway (GBP £)
Oman (GBP £)
Pakistan (GBP £)
Palestinian Territories (GBP £)
Panama (GBP £)
Papua New Guinea (GBP £)
Paraguay (GBP £)
Pitcairn Islands (GBP £)
Poland (GBP £)
Portugal (GBP £)
Qatar (GBP £)
Réunion (GBP £)
Romania (GBP £)
San Marino (GBP £)
São Tomé & Príncipe (GBP £)
Saudi Arabia (GBP £)
Senegal (GBP £)
Serbia (GBP £)
Seychelles (GBP £)
Sierra Leone (GBP £)
Singapore (GBP £)
Sint Maarten (GBP £)
Slovakia (GBP £)
Slovenia (GBP £)
Solomon Islands (GBP £)
Somalia (GBP £)
South Africa (GBP £)
South Georgia & South Sandwich Islands (GBP £)
St. Barthélemy (GBP £)
St. Helena (GBP £)
St. Kitts & Nevis (GBP £)
St. Lucia (GBP £)
St. Martin (GBP £)
St. Pierre & Miquelon (GBP £)
Sudan (GBP £)
Suriname (GBP £)
Svalbard & Jan Mayen (GBP £)
Sweden (GBP £)
Switzerland (GBP £)
Syria (GBP £)
Tajikistan (GBP £)
Thailand (GBP £)
Timor-Leste (GBP £)
Togo (GBP £)
Tokelau (GBP £)
Tonga (GBP £)
Trinidad & Tobago (GBP £)
Turkey (GBP £)
Turkmenistan (GBP £)
Tuvalu (GBP £)
U.S. Outlying Islands (GBP £)
Uganda (GBP £)
United Arab Emirates (GBP £)
United Kingdom (GBP £)
United States (GBP £)
Uruguay (GBP £)
Uzbekistan (GBP £)
Vanuatu (GBP £)
Vatican City (GBP £)
Vietnam (GBP £)
Wallis & Futuna (GBP £)
Western Sahara (GBP £)
Yemen (GBP £)
Zambia (GBP £)